domenica 5 febbraio 2017

Nuova sfida

Iniziare un nuovo stile alimentare non è mai semplice...molte persone scrivendomi pensano che alimentarsi in modo sano abbia dei costi elevati ma niente è di più falso se pensiamo innanzitutto alla nostra salute e ai benefici che ne possiamo trarre consumando alimenti sani e di qualità.
In questi ultimi anni non dobbiamo più cercare determinati alimenti nei negozi specializzati pagandoli a peso d'oro; la grande distribuzione aumentando la richiesta si è adattata finalmente ad avere un approccio positivo verso scelte alimentari non convenzionali...
Da oggi vorrei proporre una mia sfida personale, puntando ovviamente sulla qualità dell'alimento e pensando ad un budget mensile che ho fissato in 100 euro.
Ce la faremo? 
Proviamo...perlomeno.
Ci aiuterà molto l'autoproduzione, le offerte dei super, la nostra abilità nel pianificare i pasti giornalieri e settimanali..
Siete pronti ? Il budget giornaliero è di 3,20 euro.
Da domani si parte....Buon viaggio.


Anna Lisa.

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